ThetaHealing Ritmus – Álomsúly könnyedén

Leírás

Vianna Stibalnak, a ThetaHealing megalkotójának legújabb könyve több, mint egyszerû fogyókúrás könyv! Megmutatja, hogyan használd a ThetaHealinget arra, hogy egészséges és gyönyörû tested legyen, és bebizonyítja, hogy testünk igazi ritmusa a szellem, a test és a lélek egysége: önmagunk elfogadása és szeretete. A könyvben bemutatott technikák révén megtanulhatod többek között, hogy hogyan válaszd ki a megfelelõ ételeket és étrend-kiegészítõket, amelyek táplálják a testedet;hitesd el a testeddel, hogy sportol, miközben zenét hallgatsz és lazítasz; engedd el azokat az érzelmeidet és félelmeidet, amelyeket megakadályoznak a tökéletes test megteremtésében; cseréld le a hátráltató hiedelmeidet támogató hiedelmekkel, amelyek segítségével megszabadulhatsz a súlyfeleslegedtõl. Mondj búcsút a folyamatos kalóriaszámlálgatásnak és a bûntudatnak, találj rá a lelki békédre és érezd jól magad a bõrödben!