Chi-fejlesztõ önmasszázs – A fiatalság megõrzésének és visszaszerzésének taoista módszere

Leírás

A taoista mesterekre õsidõktõl a mai napig jellemzõ, hogy igen fiatalosak, tényleges koruknál legalább 20 évvel fiatalabbnak látszanak. Vitalitásuk egyik forrása a taoista fiatalító önmasszázs gyakorlása volt, amely a Chi-t, a belsõ energiát használja fel az érzékszervek (szem, fül, orr, nyelv, fogak és bõr) megfiatalítására és a belsõ szervek megerõsítésére. Ezek a technikák mintegy ötezer évesek és mostanáig féltve õrzött titokként a mestertõl legfeljebb néhány tanítványig jutottak el. Egy-egy mester még így is gyakran csak a módszer egy részét ismerte. A különbözõ mesterekkel folytatott tanulmányaimra alapozva összeszedtem a teljes rendszert és egy logikusan felépülõ gyakorlatsorozattá alakítottam. Ha ezt a sorozatot naponta 5-10 percig gyakoroljuk, számos vonatkozásban javíthatunk egészségi állapotunkon, beleértve a látásunkat, a hallásunkat, az arcszínünket, a homlok- és arcüregünk, a fogínyünk, a fogaink, a nyelvünk állapotát valamint általános erõnlétünket. A fiatalító önmasszázs megtisztítja a meridiánokat vagy energiavezetékeket, az érzékszerveket és a létfontosságú szerveinket a torlaszoktól, az elzáródásoktól. Ezt úgy érhetjük el, ha a Chi-t a nemi szervekbõl és a végbélnyílástól eljuttatjuk az archoz, a kézhez és az érzékszervekhez, majd a test érintett területeihez. Az érzékszervek kapcsolódnak a szervekhez. A taoisták szerint a szervek tárolják és hozzák létre a pozitív valamint a negatív érzelmeket. Az érzékszervek megerõsítésével elõsegítjük a negatív érzelmek irányítását. A külvilág hatásai, például a feszültség, harag, félelem, elõször az érzékszervekhez jutnak el, majd ezek a negatív hatások elérik a szerveket és az idegrendszert. Az erõs érzékszervek segítenek megelõzni az ártalmas külsõ hatások okozta túlterhelést.