Búvárkodás

A Fitten & Egészségesen könyvsorozat minden tagja egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az adott sport történetével, élettani hatásaival, tájékoztat a megfelelõ táplálkozásról, felszerelésrõl és ruházatról, valamint edzésterveket, ötleteket ad az edzés hatékonyságának növelésére. A gyakorlatok leírását ábrák és színes képek egészítik ki. Kezdõ és haladó sportolók egyaránt hasznos információkat találnak minden kötetben.

Cikkszám: 9789639445826 Kategóriák: , Címkék: ,

1 498 Ft

1 készleten

Leírás

A Fitten & Egészségesen könyvsorozat minden tagja egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az adott sport történetével, élettani hatásaival, tájékoztat a megfelelõ táplálkozásról, felszerelésrõl és ruházatról, valamint edzésterveket, ötleteket ad az edzés hatékonyságának növelésére. A gyakorlatok leírását ábrák és színes képek egészítik ki. Kezdõ és haladó sportolók egyaránt hasznos információkat találnak minden kötetben.

További információk

Író

Kiadó

Lapszám

Kiadás éve

Kapcsolódó termékek