Loading cart contents...
Jó éjt jóga – Elalvást segítõ esti mese pózról pózra
A gyönyörû illusztrációkkal ellátott mesekönyv játékos formában vezeti be a gyerekeket a jóga világába. Az esti rituálé részeként elvégzett egyszerû, mesébe ágyazott gyakorlatsor megnyugtat, ellazít, és segít mély, pihentetõ álomba merülni. Gyakorlásával megalapozhatjuk gyermekünkben a jóga szeretetét, és egy olyan eszközt adhatunk a kezébe, amely egész életében hasznára lesz a belsõ egyensúly megteremtésében és helyre állításában.
A kötetet Jon Kabat-Zinn, a mindfulness módszerének világhírû kidolgozója és dr. Kádár Annamária, a népszerû Mesepszichológia könyvek szerzõje is jó szívvel ajánlja.
2 990 Ft
1 készleten
Leírás
A gyönyörû illusztrációkkal ellátott mesekönyv játékos formában vezeti be a gyerekeket a jóga világába. Az esti rituálé részeként elvégzett egyszerû, mesébe ágyazott gyakorlatsor megnyugtat, ellazít, és segít mély, pihentetõ álomba merülni. Gyakorlásával megalapozhatjuk gyermekünkben a jóga szeretetét, és egy olyan eszközt adhatunk a kezébe, amely egész életében hasznára lesz a belsõ egyensúly megteremtésében és helyre állításában.
A kötetet Jon Kabat-Zinn, a mindfulness módszerének világhírû kidolgozója és dr. Kádár Annamária, a népszerû Mesepszichológia könyvek szerzõje is jó szívvel ajánlja.
További információk
| Író | |
|---|---|
| Kiadó | |
| Lapszám | |
| Kiadás éve |
